Birnen können mehr, als du denkst! Sie sind sanft, saftig und wunderbar unkompliziert – und außerdem genau richtig für die Wochenbett-Küche. Wie immer bereiten wir dir die Früchte als warmes Kompott zu, denn so sind sie besonders gut verträglich und machen es deinem Körper leicht, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren: Erholen, Auftanken, Durchatmen. Du leistest gerade Großes, mach es deinem Körper leicht, sich wieder zu regenerieren: warm, suppig, reichhaltig – und diesmal mit Birne.
Zubereitungsempfehlung: Die gewünschte Menge Kompott kannst du auch gleich im Topf erwärmen – oder du stellst es schonend zu den Spicy Oats ins Wasserbad, das geht auch.
